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風呂とトイレから鼻歌が聞こえる妹。
会社の懇親会で酒臭くなって帰ってくる母親。
そんな母親に「酒臭い」っていう私。


この前のカウンセリングで
「あなた自身を客観的に見たら、どんな人?」
って言われて考えてみたんだけど、

・色々背負ってる
・生き急いでる
・無茶する
・自分で抱え込む

などなど。
色々カウンセリングの場ではマイナスなことを並べていました。

で、さっき、ふと考えてみたら
意外と私は明るい人間でも通るんじゃないかと。

嬉しいときは笑うし、鼻歌も歌うし
高校生なりの悩みもあるし、
だから、私って本当は普通なのかな、と。


いや、でも待てよ。
自殺未遂した人間が普通なはずない。
とも思ってしまうのですが。


日常生活ってどこまでが範囲か分からないけど
とりあえずはご飯食べたり、身の回りのことすること。
これは出来るようになってきた。
あと、一応学生なので、
学校通うことも含まれるのでしょうか。
これは微妙。
きちんと眠ること…。
うーん…まだ出来ない。


こうやって考えてみると、まだまだなんです。
でも、入院直前はご飯食べれなかったから進歩。

殆ど毎日絶食状態で、1日にウイダー1つが限界。
それすら気持ち悪くなって、げろげろいってたなー

汚い話ですが、あんまりお風呂も入ってなかったです。
とにかく体が鉛のように重くって、寝たまんま。
1日にすることは水分とることと、トイレ行くことだけ。

後は、ずっとこたつの中に寝たまま携帯いじってました。


入院した最初はご飯以外殆ど寝たきり。
やっと何日かして、デイルームでご飯食べれるようになって
それから朝のラジオ体操出れるようになって、
レクリエーションも出れるようになって…

あー、ほんと長い道のりだったんだなぁ。

退院してからは1ヶ月の自宅療養だったので
基本的に朝7時にきちんと起きて、
昼休みに母親が毎日家に帰ってきてくれて
(まだ、自殺行為の恐れがあったから)
金曜日には病院通って。
10時にはきっちり布団に入る生活。

でも、やっぱり眠剤が合うの見つからなくて
毎晩2回も母親を夜中に起こして、
眠剤の追加を貰って、頓服飲んだりして。

よく考えたら、母親は何も文句言わずに起きてくれてたんだな。
仕事で毎日疲れて帰ってくるのに。


今も就寝時間は言われる。
そろそろ寝た方が良いよ。明日きついでしょ。
って。
もう1年経つのにね。

頓服は退院してからずっと母親管理。
私が管理しきらないから。

退院した後、一回だけソラナックス10錠と梅酒ストレートでODして
その後から、毎週残った分の頓服を病院に持って行って
それにプラスしてぴったりになるように頓服出されてた。

それまでに貯めてた薬たち、300くらいあったのかな
全部主治医に渡して。
あのピンクのタッパー返してくれないかなー笑


毎日飲む薬はリビングに置いてある。
これも、乱用防止。

でも、ちょっとずつ貯まっていくから
今ちょうど200弱あったかな。
眠剤が殆ど。
抗うつ剤はきちんと飲まないと自分が苦しいから


今の主治医は入院する前のことを知らなくて
私がOD常習だったなんて露知らず。
今の眠剤は銀ハルさんです。

銀ハル、今までの眠剤の中で一番相性が合うみたい。
でも、徐々に効かなくなっていってるの、気付いてるんだよ。


まだ眠剤模索中。
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