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無連絡で欠席したら担任から電話がきて
その電話に無意識に出てしまいました。

すごーくいい人だけど
丁寧すぎて窮屈な会話になる。

出来れば話したくないなあ
早く電話終わらないかなあ

と、いつも思ってしまう。


空気が乾燥し始めて、肌がカサカサに。
身体のいたるところが痒いし
治りかけてたひび割れが再発。

半ズボン履くと寒いからジャージ着るけど
足首まで布があるから
足のかゆさは半端じゃない。
加湿器出してこなくちゃ。

喉も痛いんだよなあ
風邪引きたくない。



ここ最近、気になっていることがあって

自分は手を洗いすぎなのかどうか。

元々、綺麗好きで人よりは洗う回数多いけど
どうなのかなー と思うのです。

でも、ネットに載ってるような
1時間かけて洗ってしまうとかではない。


朝起きた時に洗う その場で口もゆすぐ
顔洗ってトイレ行く 手を洗う。
ご飯の前に、手を洗う。
食器を流しに片付けて、手を洗う。
このときは台所洗剤で洗う。

化粧中もウエットティッシュでこまめに拭いてる。
髪の毛結んだりした後も洗う。
化粧中にウエットティッシュで拭いてても
全部終わった後に洗い直す。

学校に居る間は特別洗わない。
水道が近くにあればすぐ洗うけど。

家帰って手を洗う。
服着替えてもう一度。

料理の前には手洗い。
具材が変わるときは包丁とかも洗う。
作り終わって、手を洗う。

洗濯物回した後に洗う
洗濯機から出す前に洗って
カゴに移してからもう一度。
終わってもう一度。

食洗機に食器を詰めた後は
洗剤でがっつり手洗い。


こんなものだろうか。

書き出して不安になってきた。



まあいいや 寝よう
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