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5:30に寝て、16:15に起きました。
遅寝遅起きです、ごめんなさい


昨日も寝れませんでした
異常だよね、ほんと


起きたら頭痛と腹痛が酷かった笑
なんか、立ち直ってます
久しぶりに痛みとか感じた・・・

最近、体調自体は微熱以外全然大丈夫で。
喘息は相変わらず精神的なものと連動して顔を出してたけど、

アレルギーとかは酷くなかったです

偏頭痛も出てなかったし


うん、なんか懐かしいと言うか(・∀・)←




体重減少中、
200g

少しずつ減っていってるのがリアルなんだけど笑

これでも、一応1日1食生活からは抜け出しました
いや、2食食べてるんだから( `・ω・´)


今日の昼ごはん:坦々春雨スープ



コレばっかり食べてる気がする・・・




shiina( ・∀・)ノ
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Comment


眠れないのって
辛いですよねー×

春雨スープ
おいしいですよね!
ヘルシーで
いいと思います
わたしも見習わなくちゃ

うんうん、
眠いのに眠れないのは特に辛い(ノД`)

春雨スープはおススメ!
結構カロリー低い割には満腹感あるし。
今度、寒天に挑戦したいなぁ

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