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家に居ると太る気がして怖いです

口にするもの全てのカロリーが気になる。
家族と同じものを同じ量食べることに抵抗がある。

病院食はカロリーも栄養価も全部書いてあって
隔離されてるが故に間食も殆どしません。
低血糖になった時のために飴が置いてあるだけ。


体重が気になる




朝ちゃんと起きて、薬飲まなくちゃだ。
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