FC2ブログ
朝食
・ロールパン
・卵とじ
・スパゲティのサラダ
・ヨーグルト

昼食
・軟飯
・豚肉のしょうが焼き 付 きのこのソテー
・味噌汁
・胡麻和え
・ふりかけ
・フルーツ

夕食
・軟飯
・キスの天ぷら
・天つゆ
・刻み昆布の炒め煮
・からし味噌和え
・フルーツ
関連記事
スポンサーサイト



Comment

Post Comment


 
管理者にだけ表示を許可する